İhsangazi Siyez B

Siyez Bulguru İhsangazi 25 Kg

Siyez bulguru, köklü bir geçmişe sahip olan ve Anadolu’nun bereketli topraklarından elde edilen özel bir bulgur çeşididir. İhsangazi markasının sunduğu Siyez Bulguru, 1 Kg paketler halinde tüketiciye ulaşmakta olup, sağlıklı beslenme arayışında olanlar için mükemmel bir alternatiftir.

Siyez Bulguru Nedir?

Siyez bulguru, antik çağlardan beri insanlar tarafından yetiştirilen Siyez buğdayından elde edilmektedir. Kendi kendine döllenme özelliği sayesinde genetik yapısı bozulmadan günümüze kadar ulaşabilmiştir. Bu yönü, onu diğer buğday çeşitlerinden ayıran en önemli özelliklerden biridir. Siyez buğdayı, düşük glisemik indekse sahip olması sayesinde sağlıklı bir besin kaynağıdır ve cilt sağlığından sindirim sistemine birçok faydası bulunur.

Besin Değerleri ve Faydaları

İhsangazi Siyez Bulguru, protein, lif, vitaminler ve mineraller açısından zengin bir besin kaynağıdır:

  • Yüksek Lif İçeriği: Lifli yapısı sayesinde sindirim sisteminin düzenlenmesine yardımcı olurlar. Tokluk hissi sağlar, böylece fazla kilolar ile mücadeleye destek olur.
  • Zengin Mineral İçeriği: Magnezyum, demir ve çinko gibi mineraller açısından zengin olan siyez bulguru, vücudun ihtiyaç duyduğu pek çok besin maddesini temin eder.
  • Düşük Glisemik İndeks: Kan şekerini dengede tutmaya yardımcı olan siyez bulguru, diyabet hastaları için önerilen besinlerden biridir.
  • Antioksidan Özellikler: Siyez buğdayı, doğal antioksidanlar içeriği sayesinde hücre hasarını önler ve bağışıklık sistemini güçlendirir.

Nasıl Kullanılır?

İhsangazi Siyez Bulguru, çorbalardan pilavlara, salatalardan köftelere kadar birçok yemek tarifinde kullanılabilir. Öğütülmemiş formda olduğu için haşlanarak veya kavrularak hazırlanabilir. En çok tercih edilen yöntem ise, soğuk su ile ıslatıp 20-30 dakika bekletmek ve ardından pişirmektir. Daha lezzetli bir tat için sebzelerle birlikte pişirilmesi önerilmektedir.

Kimler İçin Uygundur?

Siyez bulguru, sağlıklı beslenmeye özen gösteren herkes için uygundur. Özellikle:

  • Diyabet hastaları
  • Glüten intoleransı olmayan bireyler
  • Vegan ve vejetaryen beslenenler
  • Sağlık bilincine sahip bireyler

Sonuç

İhsangazi Siyez Bulguru, doğal ve sağlıklı beslenmek isteyenler için özenle hazırlanmış bir üründür. Sadece lezzetiyle değil, besin değerleriyle de öne çıkar. Sağlıklı bir yaşam tarzını benimseyenler için, Siyez Bulguru, sofralara lezzet katacak ve sağlıklı bir alternatif sunacaktır. Şimdi sipariş verin ve beslenmenizde kaliteli ve doğal bir dokunuş yapmanın tadını çıkarın!

ulguru 25kg



ÜRÜNLERİMİZDE KARGO ÖDEMESİ ALICIYA AİTTİR.
Siyez Buğdayı
Siyez Nedir ?

İnsanoğlunun beslenme kaynakları içinde genel olarak tahıllar, özel olarak ise buğdayın yeri ve önemi tartışılmaz niteliktedir. Buğdaydan elde edilen un, dünyanın değişik ülkelerinde temel gıda maddesi olan ekmek başta olmak üzere birçok unlu mamulün ana hammaddesidir. Buğdayın besin değeri açısından incelediğimizde, insan beslenmesi için gerekli olan kalorinin ve proteinin önemli bir kısmını karşılamakta ve dünya nüfusunun %35’ini oluşturan 40 ülkenin temel gıdasını karşılamaktadır.

Sudan sonra en önemli besin maddesi buğdaydır. Buğdayın Anadolu coğrafyasındaki öyküsü, insanın Anadolu’da avcı-toplayıcılıktan yerleşik olmaya başladığı ilk günlere uzanmaktadır. Yani buğdayın tarihi aynı zamanda yerleşik Anadolu kültürünün de tarihi anlamına gelmektedir.

Buğday, insan yaşamını ekonomik ve kültürel olarak etkilerken, insan da buğdayın evrimini etkilemiştir. İlk tarım köylerinde ekilen iki çeşit buğday olup; bunlar Siyez (Triticum monococcum) ve Gernik (Triticum diccocum)’tir. Bu buğday türleri yabani atalarına göre biraz daha iri taneli ama kavuzlu ve başağı taşıyan sapları yarı kırılgan yapıdadır. Daha sonraki dönemlerde ise iri taneli, uzun boylu ve kavuzsuz ki bu nedenle işlenmesi daha kolay iki tür ortaya çıkmıştır. Bunlar Makarnalık Buğday (Triticum durum) ve ekmeklik (Triticum aestivum) buğdaydır. Bugün tüm dünyada ekimi yaygın olarak yapılan bu iki türdür.

Einkorn, Almanca ‘tek çekirdek’ anlamına gelmektedir. Bu tahıl adını her bir başakçıkta tek bir tanenin bulunmasından ya da tahılın çevresini saran kavuzdan almıştır. Günümüzden 12 bin yıl önce yetiştirilen Einkorn, buğdayın atası olarak bilinmektedir. Einkorn diploid buğday çeşidi olup, bir set kromozomu erkek, diğeri ise dişi atasından almaktadır.

Buğdayın atası olarak bilinen Einkorn’un (Almanca’da tek çekirdek) dünyada ilk kez Urfa’daki Karacadağ’da kültüre alındığı ve tüm dünyaya buradan yayıldığı kabul edilmektedir. Bunu belirlemek için yaklaşık 1400 yabani kaplıca buğdayı ile kaplıca buğdayı arasında karşılaştırmalı DNA analizleri yapılmış ve analizler sonucunda kültür formuna en yakın popülasyonun bu bölgede olduğu sonucuna ulaşılmıştır. Karacadağ’da yaşayan avcı toplayıcılar muhtemelen buğdayın kolay yetişmesinden, küçük ama doyurucu olmasından dolayı bu taneleri kavurarak beslenmeye başlamışlardır. Daha sonra Orta Doğu, Balkan ve Kafkasya, Türkmenistan, Orta ve Güney Avrupa, Kuzey Afrika ve nihayet Batı ve Kuzey Avrupa’ya kadar yayılmıştır. Bugün geleneksel anlamda Einkorn ‘Bereketli Hilal’ bölgesi olarak adlandırılan Dicle ve Fırat bölgelerinin doğusunda yetişmektedir.

Buğday grubu olarak adlandırılan Triticum, Gramineae familyasının Triticeae oymağına girmektedir. Triticum kromozom sayısına göre diploid (2n=4), tetraploid (2n=28) ve hekzaploid (2n=42) olmak üzere üç gruba ayrılır. Triticum monococcum (Siyez) türü einkorn olarak adlandırılmakta olup; 2n=14 kromozom yapısına sahip diploid grubun kavuzlu formudur. Binlerce yıl önceki formunu muhafaza eden nadir ürünlerden birisidir.

Einkorn antik çağlardaki formunu koruyarak günümüze kadar ulaşan nadir tarım kültürü mirasları arasındadır. Triticum monococcum L. türü; 2n kromozom yapısına sahip diploid grubun kavuzlu formudur. Triticum monococcum kaplıca grubu buğdaylardan olup, başakçıkları tek taneli ve kavuzlu bir yapıya sahiptir. Kavuz taneyi sıkıcı sardığından, diğer buğday türlerinden farklı olarak hasat ve harman sırasında ayrılmamaktadır. Bu nedenle bu buğday türleri depolandığında ve tarlaya ekildiğinde zararlılara karşı kendilerini koruyabilirler. Taneler sıkı yapılı ve camsıdır. Siyez buğdayı soğuk ve sıcağa, hastalıklara, zararlılara ve besin maddesi az olan fakir topraklara karşı daha toleranslı bir türdür. Günümüzde iklim değişiklikleri ve küresel ısınmayı da dikkate aldığımızda diğer ekmeklik ve makarnalık buğdaylara göre verimi az olmasına karşın olumsuz şartlara daha dayanıklı olduğu yapılan çalışmalarda tespit edilmiştir.

Günümüzde Einkorn, giderek azalan miktarlarda Orta Doğu ve Güneybatı Avrupa’nın zorlu iklim şartlarında ve fakir topraklarında yetiştirilmektedir. Einkorn buğdayının çok düşük verimli olmasına rağmen, besleyici niteliklerinin yüksek ve tarımının az masraflı olması, uyum yeteneği sayesinde, hastalıklara ve zararlılara karşı direnç göstermesi ve organik tarımın gelişmesi bu buğdaya ilginin artmasına neden olmuştur.


Kullanmakta olduğunuz cihaz/web tarayıcısı çerezleri desteklemiyor yada bloke ediyor. Sistemin temel özelliklerinden yararlanabilmek için çerez destekleyen bir tarayıcı kullanmalısınız. Çerez politikamız hakkında daha fazla bilgi almak için tıklayınız.